空腹だけは我慢できないビックリマーク

そんな私は、

体が欲しているものを、
欲しているときに、
欲するだけ食べる
グッド!


という生活が基本です。


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最近はやたら野菜とビタミンCを欲してましたが、

高濃度ビタミンC点滴をしたり、
皮膚科でもらったビタミンCを飲んでたら、
肌もワントーン白くなった気がして、
体調も、かなり、良い感じです。

(ビタミンCはストレスを減らす働きもあるそうですね)


補足ですが、ビタミンCの効能をネットで調べてみると、


コラーゲンの生成を助ける.
老化・病気から体を守る.
しみ、そばかす、しわを防ぐ.
免疫力を高める.
発ガンを防ぐ.
動脈硬化を予防する.
抗ストレスホルモンの生成に関わる.
アルコール分解に関与.
肝臓の解毒作用に関与



って・・・・
お酒好きで、趣味若作りで、お手軽美容派
の私にとって、神のような存在ビックリマーク



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今日は、野菜とエネルギーになるお肉も食べたくなって、
しゃぶしゃぶにしましたニコニコ



経沢香保子の『人生を味わい尽くす』ブログ


そういえば、先日、ヒルズの梅蘭で食べた、
やきそば、おいしかったなぁ~ラブラブ


(しかも確か980円くらいだった)


経沢香保子の『人生を味わい尽くす』ブログ


今週は、抱腹絶倒だったり、
嬉しかったり、感激したり・・・
本当に山盛りいっぱいな1週間でした。


今晩は、エネルギーチャージして、
近いうちに、週末雑感ブログで振り返ってみたいと思います。


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